【ひろゆき】短気ですぐ怒る自分に悩んでる人は絶対見ろ!【1.25倍速 切り抜き ひろゆき切り抜き YouTube Twitter 感情 コントロール 我慢 ストレス アンガーマネージメント 論破】

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西村博之さんの公式雑談生放送の見どころや役立つ情報を切り取り動画は忙しい生活でも快適に見れるよう1.25倍速になっています。
通常の速度で見たい方は動画画面右上部分から再生速度を0.75倍に設定してもらえれば通常の速度になります。
動画内に出てくる補足メモは動画の最後に拡大してまとめています。

0:00 オープニング
0:03 大学教授がキレすぎて困ります
4:00 怒る感情の対処法
4:27 怒りの感情を制御できません
5:10 アンガーマネージメント
5:1…

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